LITALICOワークスの支援プログラム内容とは？｜通所前に知っておきたい訓練・支援の全体像

「通えば就職できる？」その不安に応える支援プログラムの全体像

「LITALICOワークスに通えば本当に就職できるの？」──この疑問を持つ方は少なくありません。

特に、過去に就職がうまくいかなかった経験がある方や、自信を失ってしまった方にとって、「本当に自分に合う職場が見つかるのか」は大きな不安要素ですよね。

LITALICOワークスの支援は、就職を“ゴール”にするのではなく、「自分に合った職場で、無理なく続けられる働き方を見つけること」を重視しています。

自己理解から始まり、コミュニケーション支援や職場体験、面接練習、生活リズムの調整など、あらゆるステップを段階的にサポート。

就職後も6ヶ月以上の定着支援があるため、就職が“はじまり”として安心して歩める仕組みが整っています。

どんな人が通っている？｜LITALICOワークスの対象者と支援スタイル

LITALICOワークスには、年齢・性別・障害の種別を問わず、さまざまな背景を持つ方が通っています。

共通しているのは、「働くことに対して不安や困りごとがある」ということ。

発達障害、精神障害、知的障害、高次脳機能障害など、特性ごとに異なる課題に対し、LITALICOではそれぞれの特性に応じたオーダーメイドの支援を提供しています。

たとえば、報連相が苦手な人には視覚化を取り入れたコミュニケーション支援を、生活リズムが乱れている人には通所ペースを調整しながらのサポートを行うなど、柔軟で実践的なスタイルが特徴です。

以下の表では、対象となる属性と支援スタイルの一部をご紹介します。

属性	主な悩み・背景	支援のアプローチ	対応スタイルの特徴
発達障害（ASD/ADHD）	報連相が苦手／仕事が続かない	コミュニケーション支援・作業の見える化	構造化・視覚支援を活用
精神障害（うつ・不安障害など）	ブランク／自信の喪失	リズム調整・安心感を重視した支援	徐々に慣れるペース設定
知的障害	単純作業は得意だが就活が不安	実践型プログラム・職場実習多め	体験から理解するスタイル
高次脳機能障害	忘れやすさ／集中力低下	リハビリ的支援＋業務訓練	作業分解＋反復練習で対応

20〜50代まで幅広い世代が利用中

LITALICOワークスには、20代の新卒・第二新卒層から、30代〜50代の転職希望者や再チャレンジを目指す方まで、幅広い年齢層が通っています。

若年層には「社会に出るのが初めてで不安」という悩みが多く、ミドル世代には「前職のトラウマ」「ブランクが長い」といった事情が多く見られます。

LITALICOワークスでは、年齢に関係なく“その人の今の課題”に向き合う姿勢が徹底されているため、年齢層ごとの不安に合わせたアプローチが可能です。

個別面談やグループワークの場でも世代の違いを尊重した配慮がされており、安心して通える環境が整っています。

精神・発達・知的・身体障害…特性に合わせた支援設計

障害の種類や症状の現れ方は人それぞれ違います。

LITALICOワークスでは、発達障害（ASD・ADHD）や精神障害（うつ・双極性障害など）だけでなく、知的障害や身体障害のある方にも対応可能な支援体制が整っています。

重要なのは、「できること」や「特性に合った工夫」を一緒に見つけていく姿勢。

たとえば、構造化された作業手順や、視覚的にわかりやすいマニュアルの導入、反復練習によるスキル定着など、特性に応じた柔軟な対応が可能です。

無理をせず、“自分らしく働ける方法”を一緒に探すことが、LITALICOの支援の出発点です。

支援プログラムの流れ｜1日のスケジュールと主な訓練内容

LITALICOワークスでは、就労に必要なスキルだけでなく、生活リズムの安定やコミュニケーション力の向上も大切な訓練のひとつとして扱われています。

ここでは、通所時の1日の流れと、どのような内容が行われているかをご紹介します。

朝は体調確認や当日の予定を共有し、午前中は集中力の高い時間帯を活かして基礎訓練を実施。

昼休憩では無理なく人との関わりを育みながら、午後には就職準備やグループワークで実践力を養います。

1日を通してバランスよく学べるため、無理なく就職へとステップアップできる環境が整っています。

時間帯	活動内容	目的	プログラム例
10:00〜10:15	朝礼・当日のスケジュール確認	予定の見通しと行動準備	今日やることの可視化
10:15〜12:00	午前訓練	基礎力の習得	タイピング練習／SST／Excel基礎
12:00〜13:00	昼休憩	体力回復とコミュニケーション	利用者同士で会話やリラックス
13:00〜14:30	午後訓練	応用スキル・模擬就労体験	職場実習準備／履歴書作成など
14:30〜15:00	日報記入・終礼	自己振り返りと報連相訓練	フィードバック・目標共有

午前：生活リズム／PC・ビジネスマナー訓練

午前中は、生活リズムを整えつつ、基礎的なスキルを身につける時間として活用されています。

特にSST（ソーシャルスキルトレーニング）やPC訓練、ビジネスマナー講座などは、初めて働く方やブランクがある方にも無理なく取り組める内容です。

「決まった時間に起きて、決まった場所に向かう」という習慣づけもこの時間帯の大事な目的のひとつ。

毎日繰り返すことで体調や精神面も安定しやすくなり、就職に向けた土台づくりが自然と進んでいきます。

午後：グループワーク／就職準備支援

午後は、より実践的な内容に取り組む時間です。

たとえば、履歴書や職務経歴書の作成サポート、模擬面接、企業研究、職場体験の準備など、就職活動に直接つながる内容が中心となります。

また、複数人でのグループワークでは、協調性や報連相の練習、役割分担など「職場でのふるまい」に直結するスキルも身につけられます。

一人では気づけなかった自分の強みや苦手を発見できる機会が多く、自己理解の深化にもつながる時間帯です。

週1回：個別面談で進捗と体調をチェック

LITALICOワークスでは、週に1回以上の個別面談を実施しています。

この面談では、訓練の進捗だけでなく、体調や心の状態、最近感じている不安や希望などについても丁寧にヒアリングされます。

「今週、ちょっと疲れたな」「ここは自信がついてきた」など、小さな変化や気づきも見逃さずにサポートしてくれるので、利用者は安心して取り組むことができます。

自分の成長を可視化できる時間でもあり、前に進むモチベーションを維持するのにとても効果的な仕組みです。

LITALICOワークスの「特性に寄り添った」支援が選ばれる理由

LITALICOワークスが多くの方に支持されている理由の一つは、「ひとり一人の特性に合わせた支援」を丁寧に行っていることにあります。

就労支援と聞くと「みんな同じ訓練を受ける」と思いがちですが、LITALICOワークスでは、発達障害・精神障害・うつや不安障害など、それぞれの方が抱える課題に対して、個別の支援アプローチを用意しています。

「わかりやすさ」「無理のないペース」「安心できる環境」など、就職だけでなく、その人の生活や体調までも視野に入れたサポートがされている点が、選ばれる理由です。

以下の表では、特性別の支援事例を紹介しています。

特性別対応	課題例	支援内容	支援の工夫
発達障害（ASD）	指示が曖昧だと混乱する	視覚支援・マニュアル提供	フローチャートやチェックリスト
ADHD	集中力が続かない	作業を細分化・時間管理支援	タイマー法・ToDo可視化
うつ・不安障害	朝起きられない／不安が強い	通所練習・相談環境の確保	毎日来なくてもOKからスタート
統合失調症	妄想・幻聴が出ることがある	医療連携／定期モニタリング	医師・支援員で情報共有

発達障害向け：構造化プログラム＋視覚支援

ASD（自閉スペクトラム症）などの発達障害を持つ方の中には、「曖昧な指示」や「予測できない変化」に対して強いストレスを感じやすい人もいます。

LITALICOワークスではそういった方に向けて、スケジュールの明確化、手順書の整備、フローチャートの活用など、視覚的にわかりやすい支援を行っています。

加えて、毎日の活動内容をルーティン化し、見通しを持てる構造にすることで、不安を減らしながら就労準備を進めることが可能です。

「わかる」「予測できる」環境があるからこそ、自信を持って取り組める支援になっています。

精神障害向け：リカバリーモデルに基づいた体調管理サポート

精神疾患（うつ病・双極性障害など）を経験している方にとって、体調の波や心の不安定さは大きな課題です。

LITALICOワークスでは、無理のないペースでの通所や、生活全体を整えるための面談サポートが充実しており、症状の再発を防ぐ「リカバリーモデル」を重視したアプローチが取られています。

無理をせず、体調の変化にも柔軟に対応しながら支援を進めていくことで、「長く働ける土台」が育まれます。

また、必要に応じて医療機関と連携を図る体制も整っているため、医療的なケアとのバランスもとりながら、安心して就職を目指すことができます。

不安が強い人へ：ステップ式の通所計画と小さな成功体験の積み重ね

「人が多い場所が苦手」「自信がなくて通所できるか不安」──そんな声にも、LITALICOワークスは丁寧に寄り添います。

いきなりフルタイムの通所を目指すのではなく、週1日、1時間からのスタートも可能です。

まずは環境に慣れることから始め、徐々に通所時間を延ばしていく“ステップ式の支援計画”が用意されているため、心に無理をかけずに就労準備を進めることができます。

そして、少しずつ成功体験を積み重ねることで、「自分にもできた」という実感が芽生え、前向きな気持ちが育まれていくのです。

支援プログラム内容の一例｜オリジナル表で解説

LITALICOワークスでは、「働きたいけど何から始めればいいかわからない」「まずは生活を整えるところから始めたい」といった、さまざまな悩みや目標に応じた支援プログラムが用意されています。

支援の内容は一人ひとりに合わせてカスタマイズされますが、ここではよく利用される代表的なプログラムの一部をご紹介します。

パソコンスキルの習得から、日常生活のリズム調整、社会的なやりとりの練習まで、幅広いカテゴリがあり、それぞれに実践的でわかりやすい学習方法が設定されています。

特に、個別指導やグループワークなど、無理なく取り組める工夫がされているのが特徴です。

以下の表を参考に、自分に合った支援のイメージをふくらませてみてくださいね。

カテゴリ	プログラム例	学習方法	特徴
パソコンスキル	Excel・Word・PowerPoint	テキスト・動画・実技指導	資格取得対応もあり（MOS）
ソーシャルスキル	あいさつ練習／雑談力UP	グループワーク・ロープレ	苦手な場面を事前に練習できる
就職準備	履歴書・面接・求人検索	ワークシート＋模擬練習	支援員が個別に添削・指導
生活習慣改善	起床時間・通所リズム	チェックシート＋声かけ支援	睡眠／食事管理もフォロー対象

実際にプログラムを受けた人の声

LITALICOワークスの就労移行支援プログラムを利用して、前向きな変化を実感した方々の声をご紹介します。

「働きたいけど自信がない」「生活が不安定で毎日がつらい」「面接が怖くて前に進めない」など、利用前には誰もが不安や葛藤を抱えていました。

それでも、少しずつ支援を受ける中で「できるかもしれない」という小さな希望を見つけ、着実に前進していった姿があります。

一人ひとり違う背景があるからこそ、支援もオーダーメイド。

あなたにもきっと、自分に合ったスタートの仕方が見つかるはずです。

利用者	Before（通所前）	After（通所後）	コメント
20代男性（発達）	就活に不安があり自宅にひきこもり	実習後に自信を持ち、事務職に内定	「初めて“働ける”と思えた」
30代女性（精神）	朝起きられず通院のみで引きこもり	午前だけの通所からスタートし徐々に週5通所へ	「自分のペースが許されたのが救い」
40代男性（知的）	面接でうまく話せず挫折	模擬面接と練習で不安が軽減	「“練習すれば通じる”と思えた」

「働くことが怖かったけど、徐々に自信がついた」

最初は「自分なんて働けないかもしれない」と思っていた方でも、少しずつ経験を積むことで「これならできそう」「誰かと一緒なら挑戦できるかも」と、気持ちに変化が表れていきます。

LITALICOワークスでは、無理のないステップからスタートできるため、過去に失敗経験があった方や、働くことへの不安が強い方でも安心です。

実習や模擬面接などの“体験”を通して、成功体験を積み重ねていくことで、次第に「自信がついてきた」と実感する方が多くいます。

「生活習慣が整ったことで前向きになれた」

働くためには、心や体の準備が必要です。

LITALICOワークスでは、まずは生活リズムを整えるところから支援が始まります。

朝決まった時間に起きて、短時間だけでも通所してみる──それを繰り返すことで「生活の基盤」が整い、気持ちの安定にもつながっていきます。

午前だけの通所から始めて、徐々に週5通所へと無理なく進んだ方も。

体調や気分に合わせて支援スタッフと相談しながら、少しずつステップを上げられる環境があることが、前向きな変化の土台になっています。

「就職後もサポートが続いたので安心して働けた」

LITALICOワークスの特長のひとつが「定着支援」です。

就職がゴールではなく、職場に定着するまで、そして必要に応じてそれ以降もサポートが続くからこそ、「働き始めたけど不安」というときにも相談できる安心感があります。

例えば、職場での人間関係や業務上の悩みを一人で抱え込まずにすむ環境があることで、働き続けるモチベーションにもつながります。

実際に「サポートがあったから続けられた」「一人じゃないと感じられた」という声も多く寄せられています。

働きずらさを感じている人におすすめの転職サービス

「働きたい気持ちはあるけど不安がある」「職場でうまくいかなかった経験がある」「就職活動を一人で進めるのがつらい」──そんな“働きづらさ”を感じている人にとって、転職サービスの選び方はとても重要です。

今回は、LITALICOワークスをはじめとした、安心して利用できる転職支援サービスを5つご紹介します。

それぞれ支援の特長や強みが異なり、自分に合ったサービスを見つけることで、働くことへの不安や負担をグッと減らすことができます。

各サービスの口コミや評判も参考にしながら、あなたに合った転職の第一歩を見つけてくださいね。

「LITALICOワークス口コミ評判」：体験談をもとにした安心できる利用者の声

LITALICOワークスは、「働きたいけど自信がない」「人と接するのが苦手」「長く働ける環境を探したい」といった悩みを持つ方に、自己理解や生活リズムの改善から支援してくれる就労移行支援サービスです。

実際に利用した方の口コミには「自分のペースで通所できた」「就職後もフォローがあって安心だった」など、前向きな声が多数見られます。

面談や職場体験を通して少しずつ自信を育てられる体制があり、再チャレンジを考えている方にもぴったりのサポートが受けられます。

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関連ページはこちら：LITALICOワークスの口コミと評判｜利用者が語るリアルな声と就職支援の実力

dodaチャレンジ｜企業とのマッチング力が高い

dodaチャレンジは、障害者雇用に特化した転職エージェントの中でも、求人の数とマッチング精度の高さに定評があります。

専任のアドバイザーが個別の希望や配慮事項をヒアリングした上で、最適な求人を提案してくれるため、「働ける場所が限られている」と感じている方にも選ばれています。

また、大手企業や非公開求人も多く、キャリアアップを目指す方にもおすすめです。

自分の強みを活かしながら、納得できる職場で働きたい方は、ぜひ検討してみてください。

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関連ページはこちら：「dodaチャレンジ　口コミ」へ内部リンク

ランスタッド｜グローバル企業とのつながりも魅力

ランスタッドは、外資系企業やグローバル企業とのパイプが強い人材紹介会社です。

特に「英語力を活かしたい」「海外企業で働きたい」「専門スキルを高く評価されたい」という志向のある方にとって、他では得られない求人に出会えるチャンスが広がります。

障害者雇用にも理解ある企業とのマッチングも増えており、ステップアップを目指す転職にぴったりの支援が受けられます。

キャリアアップや環境の変化を前向きに捉えたい方におすすめです。

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atGP｜求人の質にこだわる障害者専門エージェント

atGP（アットジーピー）は、障害者向けの就職支援において「求人の質」にこだわり抜いたサービスを提供しています。

専門エージェントによる丁寧なカウンセリングと、高収入・好条件求人の提案で、着実なキャリア形成を支援してくれます。

また、就職後のフォロー体制も整っているため、「前回の職場では長く続かなかった」という方でも、安心してチャレンジしやすいのが特長です。

ハイクラスや専門職志望の方にも適した支援内容が魅力です。

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ミラトレ｜働く力を実践で養う訓練型の支援

ミラトレは、「働く前にもっとスキルをつけたい」「実践を通じて自信をつけたい」という方に最適な、訓練型の就労移行支援です。

事務作業やチームワーク、スケジュール管理など、実務に近いプログラムを通じて“職場で必要な力”を少しずつ身につけることができます。

特に職歴がない方、働いたことがない方にとっては、「ここなら準備が整えられる」という安心感があり、実際に就職へつながったという事例も多くあります。

通所から就職まで一貫したサポートが魅力です。

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比較でわかる！LITALICOワークスならではの支援まとめ

LITALICOワークスの支援プログラム内容を比較しました。

通所前に知っておきたい訓練・支援の全体像を把握することで、LITALICOワークスならではの支援の特長が明確になりました。

例えば、個々のニーズに合わせたカスタマイズされたプログラムや、熟練したスタッフによる丁寧なサポートが挙げられます。

比較の結果、LITALICOワークスは利用者一人一人の成長を重視し、多様なサービスを提供していることが分かりました。

また、施設内での充実したプログラムや地域との連携も魅力の一つです。

通所前にしっかりと情報を得ることで、利用者やご家族の方々が安心してサービスを受けられることが期待されます。

LITALICOワークスならではの支援は、その綿密な計画と実績に基づいて信頼されています。

今後も利用者の皆様がより充実した生活を送れるよう、さらなるサービスの向上に努めてまいります。

LITALICOワークスは利用者の未来を共に築いていくパートナーとして、精進してまいります。

さまざまな転職サービスを比較してみたい方へ

転職サービスとひと口に言っても、特徴や支援内容は実にさまざまです。

「自己理解を深めたい」「すぐに働きたい」「スキルを磨きながら準備したい」など、人によって求めるものは異なります。

LITALICOワークスは自己理解や生活支援に強い一方、dodaチャレンジは企業とのマッチングに強みがあり、ミラトレは実務訓練を重視したスタイルが特徴です。

まずは自分に合う支援の方向性を整理してから、それぞれのサービスの内容を比較してみるのがおすすめです。

「いろんな選択肢からじっくり選びたい」という方は、以下のリンクからまとめページをご覧ください。

生活とお金に関するおすすめ情報まとめ（ドメイントップページ）を見る

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他のおすすめ転職サービスを見てみたい方へ

LITALICOワークスをはじめ、多くの就労支援・転職支援サービスが存在しています。

「他のサービスと比較してみたい」「より自分に合う方法が見つかるかも」と思った方は、ぜひ他の転職サービスもチェックしてみてください。

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「今すぐ転職したいわけではないけれど、準備を始めたい」「相談だけでもしてみたい」そんな方にも気軽に読める構成です。

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＜以下は発リンク＞

厚生労働省「就労移行支援事業の概要」も参考になります