マッチングアプリで当日ドタキャンする男性の心理と正しい対処法
「楽しみにしていたのに、当日になって『ごめん、行けなくなった』のひと言…」
そんなドタキャンをされた経験、ありませんか？マッチングアプリでは、リアルでのつながりがない分、
相手が簡単に約束を軽く扱ってしまうこともあります。だけど、だからといってあなたが傷つく必要はありません。
この記事では、当日ドタキャンをする男性の心理と、落ち込まないための考え方、
そして自分を守るための“正しい対処法”をお届けします♡
こんな人に読んでほしい｜ドタキャンされて落ち込んでいる女性へ
「今日のデート、ちょっと楽しみにしてたのに…」「服も選んだし、メイクだって頑張ったのに…」
そんながっかり感、私も痛いほど分かります。
せっかく心を動かして向き合おうとしていたのに、相手の無責任さで傷つけられるなんて、理不尽すぎますよね。
でもね、それってあなたの価値とは1ミリも関係ないんです。このページは、今ちょっと落ち込んでいるあなたに読んでほしい内容です。
「楽しみにしてたのに…」がっかりした気持ち、よく分かります
「今日のために時間も予定も空けてたのに」「まさか当日になって…」
そんな経験をすると、驚きとショック、そして悲しさが押し寄せてきますよね。
しかも「自分が悪かったのかな」なんて責めてしまいがち。でもそれ、本当にあなたのせいでしょうか？
でも、そこで自分を責めないでください
ドタキャンは、あなたが“魅力的じゃなかった”からじゃない。
そうする相手の“誠実さの欠如”の問題です。自分の価値まで疑ってしまう必要なんて、どこにもないんですよ♡
マッチングアプリで男性が当日ドタキャンする主な理由とは？
“ドタキャン男”には、ある程度の共通した心理傾向があります。
大切なのは、そこを理解して「なぜ？」を冷静に分析すること。感情的に責めるより、
「この人とはこの程度だったんだ」と事実を見極める目を持つことが、次に進むための第一歩です。
では、どんな理由で当日キャンセルしてくるのか？よくある3つのパターンを見ていきましょう。
①会う直前で面倒になった・気が乗らなくなった
「最初は会うつもりだったけど、なんか面倒くさくなっちゃって…」
驚くほど軽い気持ちでドタキャンする男性も実際に存在します。
本気で向き合ってない人は、あなたとの時間よりも、自分のコンディションや気分を優先してしまうんです。
軽い気持ちで約束をしているケース
デートを“イベント”じゃなく“予定のひとつ”くらいにしか見ていない男性は、
急にめんどくさくなっただけで簡単に約束を破ります。そんな人に、心まで振り回されなくて大丈夫です。
②他に優先したい相手や予定ができた
複数人とやりとりしている人の中には、「より会いたい人」が現れたらそちらを優先する人も。
もちろんこれは失礼極まりない話。でも、こういうタイプは最初から“誠実な恋愛”を求めていない場合も多いんです。
複数人と並行してやりとりしている場合に多い
“選ばれてない”んじゃなくて、“誠実じゃない相手を選ばなかった”と思ってください。
あなたは“誰かのついで”になるような存在じゃないからこそ、そこで線引きする勇気も大切です。
③本当は最初から会う気がなかった
一定数いるのが、メッセージのやりとりだけを楽しむ“メッセ男”。
実際に会う気はなくても、「会おう」と言っておけばその場の会話が盛り上がるから、適当に合わせてしまうんです。
メッセージだけを楽しむ“メッセ男”の可能性も
“メッセージの世界”にだけ存在してるような彼に、現実のあなたが時間や感情を使う必要はありません。
会う気のない人に振り回される恋ほど、虚しいものはないんです。早めに見切りをつけるのが正解です。
当日ドタキャンされた時のNG対応と気をつけたいポイント
ショックと怒りと悲しさが一気に押し寄せるドタキャン。
そんなときほど、感情で動いてしまいたくなるもの。でも、そこでの対応次第で「あなたの価値」が大きく変わるんです。
相手の無責任な行動に対して、自分まで同じ土俵に立たないように…。ここでは“やってはいけない対応”とその理由をお伝えしますね。
感情的なメッセージを送る
「信じられない」「最低」「なんでドタキャンするの？」──言いたくなる気持ちは痛いほど分かります。
でもそこで怒りをぶつけてしまうと、あなた自身が“感情的な人”という印象になってしまうことも…。
そして、そんな相手に怒りを返しても、響かないのが現実です。
「信じられない！」は逆効果
相手にとっては「面倒なことになったな」で終わり。
あなたの本気度を軽く扱った人に、これ以上エネルギーを使う必要はないんですよ♡
しつこく理由を追及する
「本当は何があったの？」「嘘でしょ？」と何度も聞いてしまいたくなる気持ち、分かります。
でも、実はドタキャンするような人の多くは“本音を言う覚悟”を持っていません。
たとえ聞き出せたとしても、曖昧な言い訳や無責任な返答で、あなたの心はさらに傷つくだけ。
本音を言う男性は少ない
誠実じゃない人ほど、理由を濁します。本気で向き合っていない相手に“真剣な説明”を期待するだけムダかも。
自分を守るために、深追いしない勇気を持ってくださいね。
ドタキャン男の見抜き方と事前予防策
もう同じ経験を繰り返したくない…それは自然な気持ち。
実は、ドタキャンする男性には“事前に出ているサイン”がいくつもあるんです。
あなたが悪いんじゃない。その人を“先に見抜けなかっただけ”。
ここでは、次こそ傷つかないための「予防ポイント」を分かりやすく紹介します♡
約束までのやりとりに注目
デートの約束がなかなか決まらない、日程を何度も変えてくる、予定をいつまでも曖昧にする…。
そんな相手は、そもそも会う気が薄いか、優先順位が低い可能性が高いです。
本気であなたに会いたい人は、日程の話にも前向きでスムーズなんですよ。
日程を何度も変える人・曖昧な人は要注意
「今週末はちょっと…」「まだ分からないけど、たぶん大丈夫」といった“はぐらかし型”の人は要警戒。
誠実な人は、自分から予定を調整してくれます♡
会う約束に前向きな態度かを見極める
会話の中で「その日次第」「気が向いたら」などの言葉が出てきたら注意。
それは“逃げ道”を最初から用意している証拠です。会うことを曖昧にし続ける人は、責任感が薄いことが多いんです。
「その日次第で」「気が向いたら」系は危険サイン
会う気が本当にある人は、予定に対して前向きで具体的です。
ふんわり言葉に隠された“本音”に気づけるようになると、自分の時間も心も、もっと守れるようになりますよ♡
ドタキャンされた後に取るべき最善の対応
ドタキャンされた直後って、心の中が混乱状態になりますよね。
でも、そのあとの対応こそが、あなたの“恋愛力”をぐっと底上げしてくれるタイミング。
感情に流されず、自分を大切にする選択を。ここでは、心を整えながら前に進むための“賢い対応”をお伝えします♡
一旦冷静になって距離を置く
まずは深呼吸。怒りや悲しみで判断すると、後悔する行動に走ってしまいがちです。
LINEをすぐに返さない、追わない、自分のための時間をつくる──それだけで、冷静さが取り戻せます。
「自分に失礼なことをした人」と一度距離を置いてみてください。
相手の反応を見てから判断しても遅くない
もし本当に事情があったのなら、相手から誠実なフォローがあるはず。
その“行動”を見てから判断すれば十分です。あなたが先に無理して動く必要なんてありませんよ♡
信頼できる人との出会いに気持ちを切り替える
今はつらくても、「誠実な人ってちゃんといるんだ」と思えるようになる日がきます。
心を大切にしてくれる人、自分の時間を“価値あるもの”として扱ってくれる人は、ちゃんと存在します。
大切なのは、「雑に扱ってくる人」を切り離す勇気です。
誠実な人はドタキャンなんてしない
あなたを大事に思う人は、当たり前のように約束を守ります。
「また会いたい」と言われるあなたでいるために、まずは自分を大切にしてあげてくださいね♡
よくある質問
ドタキャンなんてされると、「もう誰も信じられない…」って思ってしまいますよね。
でも安心してください。そんな気持ちはあなただけじゃないし、ちゃんと立ち直る方法もあるんです。
このセクションでは、よくある不安や疑問に対して、それぞれのテーマに沿った参考記事をご紹介しています。
次こそは、自分を大切にしてくれる相手と出会うために。心を整えるヒント、ぜひ見つけてくださいね。
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焦らなくても大丈夫と思えるようになるヒントがたくさん詰まっていますよ。
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やり取りは続いてるのに、なぜか会えない。その原因と対処法をやさしく解説した記事です。
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マッチングアプリの当日ドタキャン男
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マッチングアプリで当日ドタキャンする男性の心理と正しい対処法｜まとめ
ドタキャンされた日。
ショックで、泣きたくなるくらい悲しくて、自分のことまで否定したくなったかもしれません。
でもそれは、“あなたが誠実に向き合っていた証”です。そして、その真剣さを軽く扱う人は、あなたの価値にふさわしくない。
大丈夫。あなたをちゃんと大切にしてくれる人は、ちゃんと存在します。
この経験を、「もっと素敵な出会いを選ぶ力」に変えていきましょう。
傷ついた分だけ、次の恋はきっとあたたかく感じられるはずです♡